Напитки для похудения в домашних условиях: рецепты дренажные, жиросжигающие
Опубликовано: 18.05.2017
О том, насколько полезна для похудения обычная вода, не знает только ленивый. Она стимулирует обменные процессы в организме, принимает активное участие в расщеплении жиров и зачастую помогает продержаться до следующего приема пищи.
Пить простую воду хоть и нужно, но не всегда хочется. Знакомая ситуация? Значит, стоит приготовить на основе воды вкусные напитки для сжигания жира! Полезные, освежающие, богатые витаминами и минералами — диетические напитки для похудения обязательно придутся вам по вкусу. В каких объемах пить и как готовить? Расскажем в этой статье!
6 РЕЦЕПТОВ ДРЕНАЖНЫХ НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ!
Чем полезны жиросжигающие напитки для похудения?
Сначала поговорим о пользе, а уже потом перейдем к рецептам. Итак, на какие чудеса способны напитки для похудения:
Нормализуют водно-солевой баланс. Особенно это актуально для тех, кто не мыслит свою жизнь без соли, посыпает ею любые блюда и, как следствие, перебарщивает с этой приправой. Насыщают организм микроэлементами и витаминами. Ускоряют обменные процессы. Улучшают пищеварение, нормализуют аппетит. Сжигают калории, помогают расщеплять жир. Повышают общую выносливость — приятный бонус для тех, кто активно занимается спортом.Еще один способ употребления дренажных напитков для похудения — залить суточную норму в термос и делать пару глотков каждый раз, когда почувствуете голод. Так вы сможете “обмануть” желудок и продержаться до следующего перекуса без срывов на вредные печеньки или конфетки.
Пить напитки для сжигания жира лучше два раза в день — утром на голодный желудок и вечером — незадолго до тренировки. Если занятий спортом не предвидится, то за пару часов до сна.